Improve fitness

Para los entusiastas del ejercicio físico que desean mejorar su fuerza y su Frecuencia Cardíaca.

• Dirige tus sesiones de entrenamiento de fuerza con períodos de recuperación entre series basados en la Frecuencia Cardíaca.
• Crea un programa de entrenamiento en función de tus objetivos personales y establece nuevas metas de entrenamiento semanales.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa acerca de tu progresión.
• Incluye el Polar FlowLink® a fin de permitirte transferir tus datos con facilidad al diario de entrenamiento online en polarpersonaltrainer.com

Para los incondicionales del ejercicio físico: el STAR Training Program te informa acerca de cuánto entrenas y con qué intensidad lo haces.

• Crea un programa de entrenamiento en función de tus objetivos personales y establece nuevas metas de entrenamiento semanales.
• Te informa acerca del efecto de tu entrenamiento.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa acerca de tu progresión.

Para las personas activas que practican ejercicio y desean obtener claras directrices y realizar un seguimiento de su nivel de condición física.

• La función EnergyPointer te informa acerca de si el efecto principal de tu entrenamiento supone una mejora de tu condición física o la quema de grasas.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa acerca de tu progresión.
• Muestra las calorías consumidas
• Incluye un cómodo transmisor textil con transmisión codificada de tu Frecuencia Cardíaca para evitar posibles interferencias.

Para aquellas personas que desean mejorar su estado de salud y su condición física midiendo el impacto de sus actividades diarias.

• El dispositivo de medición de actividad 24/7 te guía para poder llevar un estilo de vida más activo.
• Muestra gráficamente la efectividad de todos tus movimientos activos.
• Te informa acerca de la mejora de tu estado de salud o condición física.
• Muestra las calorías consumidas, la distancia recorrida, los pasos activos y la duración de tu actividad.

Para aquellos aficionados al atletismo que necesitan contar con todas las funciones esenciales relacionadas con el cronómetro y la Frecuencia Cardíaca.

• Las zonas personales de entrenamiento te ayudan a entrenar a la intensidad adecuada.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa acerca de tu progresión.
• Muestra las calorías consumidas.

Para aquellos ciclistas que desean llevar el pulsómetro en la muñeca o en el manillar de la bicicleta.

• Mide la Frecuencia Cardíaca combinando datos de velocidad actual, media y máxima.
• Determina las zonas objetivo de tu Frecuencia Cardíaca personal diaria a fin de alcanzar un nivel de entrenamiento óptimo.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa acerca de tu progresión.
• Se conecta a tu diario de entrenamiento online en polarpersonaltrainer.com

Para ciclistas con objetivos claros que desean obtener mayores beneficios de su entrenamiento y de su rendimiento.

• Mide la Frecuencia Cardíaca combinando datos de velocidad actual, media y máxima.
• Determina las zonas objetivo de tu Frecuencia Cardíaca personal diaria a fin de alcanzar un nivel de entrenamiento óptimo.
• Se conecta a tu diario de entrenamiento online en polarpersonaltrainer.com